痛風がある人にとっては辛い季節になりましたね‥
最近、
暑い日が続いてますね。
ビールやら清涼飲料水が
美味しく感じる時期がきましたね。
2〜3日前から
足になんとなく違和感があったのですが
今日になって痛みで目が覚め、
足を見ると赤く腫れていて痛くて歩けなくなった!!
そんな症状で来院される
男性患者さんがチラホラと増えています。
さて、皆さんにクイズです。
この症状はなんの病気だと思いますか?
正解は「痛風の発作」です!!
痛風の発作は
1年を通して起こりますが、
発生しやすい時期があります。
季節ごとに見ると
春の季節の変わり目と
夏に発作が増える傾向にあります!
なぜなら
暑くなってくると
たくさん汗をかいて脱水状態になります。
そのため、
腎臓で尿からの尿酸の排出が減るため
血液内の尿酸値が上がるからです。
また、
暑い時期になると
誰もがビールや清涼飲料水を飲みたくなりますよねー!🍺
ビールには
尿酸値をあげるプリン体という物質が多く含まれており、
飲む量が増えれば増えるほど、
尿酸値が上がることもわかっています。
また、
清涼飲料水に多く含まれる
フルクトースやショ糖という糖質は、
実は尿酸値を上昇させることが知られています。
ビールや清涼飲料水が美味しい時期ですが、
痛くなるのは嫌ですよね。
量はほどほどに水か麦茶をたっぷり飲みましょう!