そのトラブルの原因は足にあるかもしれません！

皆さんこんにちは♪

 

 

甘木大川整形外科

 

理学療法士の浦本です！！

 

 

GWも終わってしまい、

 

朝と夜の温度差が

 

激しく体調管理が難しい季節ですが

 

ブログをご覧のみなさんはいかが

 

お過ごしでしょうか？

 

 

 

 

今回は、「足🦶」について

 

お話したいと思います。

 

 

 

足は唯一、

 

地面と接しており重力や

 

地面からの反力が伝わる大事な部位になります。

 

その為、

 

骨折などのケガや

 

魚の目、

 

巻き爪などトラブルが

 

起こりやすい部位とも言えます。

 

 

 

 

 

足だけではありませんが・・・

 

痛みやトラブルがあると

 

日常生活だけでなく

 

仕事や趣味などに与える影響は大きく

 

困る事が多いと思います。

 

 

 

 

みなさんは普段から

 

“素足”

 

をじっくりと見ていますか？

 

 

 

 

お風呂の時や

 

着替えの時など

 

素足になる場面は日常で多くありますが

 

私自身もあまり見ていない気がします。

 

 

 

さあ！

 

せっかくの機会ですから

 

いまこの瞬間でいいので自分の

 

素足を見てみましょう🙆‍♂️

 

 

 

あなたはどんな爪をしていますか？

 

 

足の指はそれぞれどう並んでいますか？

 

 

汚れはないですか？笑

 

ブログの文字だけでは

 

伝わりにくいと思いますが・・・

 

 

私が

 

何をお伝えしたいかというと

 

 

 

それは

 

足の”メンテナンス”をして欲しい

 

という事です！！

 

 

 

先述したように

 

ケガやトラブルが

 

起こりやすいからこそ

 

普段から少しでも

 

自分で状態を確認することが

 

非常に大切です！

 

 

 

当院では、

 

院長先生だけでなく

 

足専門の医師も勤務しており

 

安心して診察・治療を受けることができます。

 

 

 

理学療法では

 

足の測定やバランス検査などを実施し

 

足の状態把握などを行い

 

セルフケアなどもお伝えしています。

 

 

さらに！

 

当院では”フットケア”も行っており

 

巻き爪や魚の目をはじめとする

 

足のお悩みも気軽に相談できます。

 

 

 

少しでも気になる事があれば

 

お気軽に当院にお越しいただければ

 

と思います。