太ももの前側が痛い!!しびれる!!!
朝倉市甘木の整形外科
甘木大川整形外科です!
膝が痛い、腰が痛い、肩が痛い、足首が痛い、
巻き爪が痛いけど、どこに行っていいのか分からない、
このようなお悩みを抱えておられる方を毎日たくさん診察している私、
院長 大川孝がお話致します!
さて、
「太ももの前側が痛い、しびれる」
これは非常によくご相談を頂きます。
以前の投稿でもお話した事があるのですが、
その原因の多くは
「神経」
そもそも神経とういのは、
狭い空間を通っていて、
周囲の骨や筋肉が、
折れたり、腫れたり、歪んだりすると、
ギューっと圧迫されてしまうので、
痛みや痺れを感じるのです。
すいてる電車に乗るのは快適だけど、
満員電車の乗ると四方八方からギューギュー圧迫されて
苦しいのと同じですね。
さて、
これをご覧ください。
私です。
いえ、見ていただきたいのは、
私ではなく、
ここ。
これ、
「外側大腿皮神経」って言います。
読めない‥
分かります。
これは
「がいそくだいたい ひ! しんけい」
と読みます。
この神経は
あなたの足の付け根のちょい下あたりから出ていて、
太ももの前側と外側に向かって伸びています。
この神経が通っている周辺で、
神経を圧迫する「何か」が起こった場合に
痛みや痺れとしてSOSを発します。
痛みやしびれだけでなく、
灼熱感を感じる方もいます。
このように神経を圧迫する「何か」
その何か、とは一体どのようなものなのでしょうか。
教科書的には、
「上前腸骨棘をベルトやきついパンツ、コルセットなどで
圧迫する事が原因である事が多い。
又、特発性の場合もある」
と書いてあります。
どういう事かと言うと、
「足の付け根の少し上あたりを、
ベルトやきつい衣類で圧迫すると、
外側大腿皮神経を圧迫して痛みを起こす。
又、原因が分からない(特発性)事もある。」
という事です。
私が外来で診察していて、
この症状で苦しんでおられる方に多いと感じるのは
最近太ってしまって、
お腹に肉がついてきて、
座ると特に足の付け根あたりを圧迫するようになった、
と言う方や、
痩せる為に、きついガードルを履いている、
と言う方です。
どちらも
足の付け根にある
外側大腿皮神経を圧迫する要因です。
思い当たる事はありませんか?
これらに思い当たる事が無く、
症状が出続けている場合は、
もしかすると、
原因が腰にあるかもしれません。
それについては、
次回またお話いたします。
硬いガードルを履いたら太ももあたりがしびれてますどうしたらいいでしょう
松崎様 返信が遅くなり大変、申し訳ございません。痺れが出るのはとても気になりますね。
ガードルが外側大腿皮神経を圧迫してる可能性があります。
柔らかいガードルをつけてみたり、場所を変えてみるのは、いかがでしょうか?ご検討お願いします。
院長 大川 孝